Video Player is loading.
کیفیت
1080px
1080px
406px
270px
202px
کیفیت
1080px
دنبال کننده ها : 26
حرکات اصلی این ویدیو شامل موارد زیر است: تمرینات کششی عضلات و مفاصل کل بدن برای بیدار و آگاه کردن عضلات و کسب انرژی صبحگاهی پس از بیدارشدن از خواب شبانه و حفظ این آرامش و آگاهی در طول روز. سطح: مبتدی نیاز به ابزار: ندارد پیش نیاز: ندارد
پیشنهادات ویژه
از این مربی
نظرات