کیفیت
کیفیت
دنبال کننده ها : 27
حرکات اصلی این ویدیو شامل موارد زیر است: تقویت عضلات شانه ها و دست ها، باز کردن قفسه سینه، تقویت عضلات کمر و پاها، تمرینات تعادلی و در نهایت وانهادگی کل بدن سطح: مبتدی نیاز به ابزار: ندارد پیش نیاز: ندارد
پیشنهادات ویژه
از این مربی
به روز رسانی اپلیکیشن نسخه پیشرو
نصب اپلیکیشن نسخه پیشرو
راهنمای نصب اپلیکیشن نسخه پیشرو
اتصال اینترنت
نظرات
1 نظر ثبت شده